你(妳)知道怎麼吃才營養嗎?
如何吃出有品質的飲食習慣?
什麼是運動營養?運動前後該如何正確補充所需養分呢?
想增加肌肉需要吃很多蛋白質嗎？
每個營養素所扮演的角色為何?
教你(妳)來設計自己的飲食計畫！
本次特別邀請國訓中心曾怡鈞營養師前來分享
運動營養與減重:Sports Nutrition and Weight Control
機會難得，報名從速！
■活動講師：曾怡鈞／國家運動訓練中心，夥炬運動健康全人團隊，營養師
■活動名額：100人
■報名日期：即日起至額滿為止
■活動日期：8月4日（六）上午9:30-11:30
■活動場地：婦女館一樓演講廳(高雄市三民區九如一路777號)
■報名方式：臨櫃/電話(07-3979672*10服務台報名，預留名額，當天請務必於上午9:20前完成報到，逾時不候)
■注意事項：
1.活動當天上午9:00開放入場,請報名者務必於上午9:20前完成報到，逾時不候，並將名額開放現場入場。
2.請依照報名方式報名，臉書上按"讚","參加"或"有興趣"僅為活動調查意願參考，非屬完成報名
■洽詢電話：3979672分機10服務台、13賴小姐